Jika muncul dimasa kanak - kanak kans kesembuhan asma semakin besar dibanding asma yang muncul saat dewasa.
Asma merupakan penyakit pada saluran napas yang disebabkan oleh proses peradangan kronis, yang bukan disebabkan oleh infeksi. Peradangan ini menyebabkan meningkatnya kepekaan saluran pernapasan, yang karena satu sebab menyempit dan menimbulkan gejala seperti sesak napas, batuk, mengi dan rasa tertekan di dada. Demikian sensitifnya, seringkali saluran napas penderita asmadi ibaratkan sebagai tumbuhan putri malu, yang dengan sedikit sentuhan menguncup daunnya.
Pencetus asma tidaklah sama antara satu penderita dengan penderita lainnya. Ada yang kambuh jika mencium sebuk sari bunga, makanan tertentu, kelelahan, debu, emosi, polusiudara, bahkan ada yang kambuh asmanya gara - gara buah durian.
Kenali dengan baik
Asma merupakan penyakit pada saluran napas yang disebabkan oleh proses peradangan kronis, yang bukan disebabkan oleh infeksi. Peradangan ini menyebabkan meningkatnya kepekaan saluran pernapasan, yang karena satu sebab menyempit dan menimbulkan gejala seperti sesak napas, batuk, mengi dan rasa tertekan di dada. Demikian sensitifnya, seringkali saluran napas penderita asmadi ibaratkan sebagai tumbuhan putri malu, yang dengan sedikit sentuhan menguncup daunnya.
Pencetus asma tidaklah sama antara satu penderita dengan penderita lainnya. Ada yang kambuh jika mencium sebuk sari bunga, makanan tertentu, kelelahan, debu, emosi, polusiudara, bahkan ada yang kambuh asmanya gara - gara buah durian.
Kenali dengan baik
- Kenali jenis asma anda, apakah termasuk ringan, berat atau sedang. Diakatakan asma ringan jika serangan asma terjadi minimal sebulan sekali, asma sedang bila timbul seminggu sekali dan kronis bila serangan muncul setiap saat.
- Penanganan asma yang terpenting adalah mengenali faktor pencetusnya, salah satu cara adalah dengan menjalin tes alergi.
- Jika anda sudah mengetahui pencetusnya, sedapat mungkin hindari, Misalnya debu, hindari penggunaan karpet di rumah, ganti gorden dan seprai secara rutin.
- Obat merupakan kata penting dalam pertolongan pertama asma, Karenanya sediakan selalu dirumah, dan simpandi tempat yang mudah diraih.
- Penanganan asma terkadang terkait dengan kesalahan diagnosa, karena gejalanya yang kadang disertai batuk, diagnosa sering keliru sebagai flu atau batuk.
- Asma yang muncul dimasa kanak - kanak memiliki kans kesembuhan 80 persen, karena diameter saluran napas akan membesar seiring pertumbuhan anak. Sedangkan pada orang dewasa kans kesembuhan hanya berkisar 20 persen.
- Kunci pengendalian asma cukup sederhana, hindari pencetus, jalani pola hidup sehat, jauhi rokok, makan - makanan bergizi seimbang dan berolah raga. Jenis olah raga yang disarankan bagi penderita asma adalah renang dan bersepeda.
- Udara segar merupakan 'vitamin' bagi paru - paru penderita asma. refreshing ke puncak atau pantai dapat rutin dilakukan sebagai penyegaran.
Penyakit bukan untuk di takuti, melainkan untuk dikenali dan dipahami, dengan demikian kita dapat bersahabat dengan penyakit ini, agar kekambuhannya dapat diredam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar